اهلآآ وسهلآآ بكم في منـــتديات

بنات كيووت


اذا كنتي زائره نتمنى منك التسجيل في منتدانا لتصبح فرد من افراد عائلة بنات كيوت (المنتدى للبنات فقط )

واذا كنت عضوه فاسرعي الى الدخوول
اهلآآ وسهلآآ بكم في منـــتديات

بنات كيووت


اذا كنتي زائره نتمنى منك التسجيل في منتدانا لتصبح فرد من افراد عائلة بنات كيوت (المنتدى للبنات فقط )

واذا كنت عضوه فاسرعي الى الدخوول
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


~اقلام لا تتوقف عــــــــن الابداع ~
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقه بقلي البطاطس بطريقه صحية ..

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
yana ya mafesh
عضو جديد
عضو جديد
yana ya mafesh


انثى عدد المساهمات : 12
نقاط : 36
تاريخ الميلاد : 22/06/1990
تاريخ التسجيل : 22/11/2011
العمر : 34
الموقع : www.imagechef.com
المزاج cool

طريقه بقلي البطاطس بطريقه صحية .. Empty
مُساهمةموضوع: طريقه بقلي البطاطس بطريقه صحية ..   طريقه بقلي البطاطس بطريقه صحية .. Emptyالثلاثاء نوفمبر 22, 2011 5:27 pm

المقادير :

بطاطس مقطع اصابع ..
ملح ..
خل ..
واي نكهه تحبينها .. من فلفل اسود .. فلفل احمر .. كاري ..


الطريقة ..


نقطع البطاطس أصابع ونحطهم بصحن كبير ونحط الملح والخل عليهم ونتركهم على حسب نص ساعة أو ساعة ..
قبل القلي ..
نصفي البطاطس من الماء .. ونضعه في كيس بلاستك -كيس اللحم- .. ونحط النكهة سواء فلفل اسود مع كاري .. او فلفل احمر لوحده .. والأهم نضع ملعقتين زيت زيتون ..

لا تضيفي ملح لان البطاطس بيكون مملح مع التنقيع .. ونغلق الكيس ونرجه رج متوسط ..بس ما يتكسر البطاطس ... يعني نخلط زيت الزيتون بالبطاطس ..
ونفرشه بصينية تيفال وندخله الفرن ..والأهم ما يكون فوق بعض عشان يستوي بالكامل.. ونقلبه الى أن يستوي .. وبالهناء والعافية ..


الفائدة :


قلي صحي وبكمية زيت قليلة ومفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lolo
عضو نشيط
عضو نشيط
lolo


انثى عدد المساهمات : 64
نقاط : 100
تاريخ التسجيل : 18/01/2010
الموقع : مصر (ام الدنيا )
المزاج ..

طريقه بقلي البطاطس بطريقه صحية .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقه بقلي البطاطس بطريقه صحية ..   طريقه بقلي البطاطس بطريقه صحية .. Emptyالأربعاء ديسمبر 14, 2011 2:41 pm

تسلم ايدك قلبوووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقه بقلي البطاطس بطريقه صحية ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة البطاطس بالخطلة الهندية - لايفوتكم
» تعلمى الاتكيت بطريقه سهله
» كيف تشرب البيبسي بطريقه رومنسيه؟؟
» تعلمي رسم شفايفك بطريقه جميله (بالصور)
» طريقه جديده لعمل من البصل والثوم بودرره !!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: مطبخ-
انتقل الى: